Se acabó el 2012, u año más en mis ya 23 años, un año que por diferentes motivos no olvidaré.
Por un lado ha sido un año muy positivo, en el que creo que he encontrado una estabilidad y regularidad necesaria en mi vida y en el que he podido conseguir alcanzar sueños que nunca pensé que lograría conseguir. Por otro lado tambien ha sido un año duro, de perdidas importantes y momentos difíciles pero bonitos que no harán más que ayudarme a crecer y mejorar tanto en mi trabajo como en mi filosofía y estilo de vida. Además, a todo esto se han añadido cambios que pese a su dificultad eran necesarios y positivos.
Como siempre me gustaría agradecer el apoyo a todos aquellos que habéis estado en lo bueno como en lo menos bueno, que habéis disfrutado y os habéis emocionado conmigo, o a los que simplemente os he creado algo, aunque sea el más mínimo sentimiento en vuestra vida.
GRacias a tod@ porque no hay nada más bonito que cumpli tus sueños y poder disfrutar con lo que te gusta. Espero y cuento con vosotros para este 2012 que viene y que seguro será positivo y tendrá grande momentos.
Llega la navidad, época de descanso en el apartado académico, pero, ¿por ello vacaciones? ni mucho menos, llegarón las navidades, un tiempo del año en el que poder disfrutar de tiempo libre aquellos que durante el año tenemos otras ocupciones como los estudios, la familia, y sobretodo y como es en mi caso, época de aprovechar a entrenar al máximo en la preparación de los objetivos anuales.
Como todos los años, espero notar ese descanso suplementario en mi casa, en mi cama, y poder entrenar aprovechando las mejores horas del día, ayuda con la que poder llegar a marzo en el mejor estado de forma, y seguir cumpliendo mis sueños.
Están siendo días de mucha carga, mucho cansancio acumulado, pero sobretodo muchísima ilusión de querer correr mucho y hacerlo bien ya que visto lo visto, el tema del europeo fue un pequeño varapalo que no hizo más que darme más fuerza y ambición para seguir con más fuerza y más ganas de correr todo lo que pueda.
Me gustaría desear a todos desde aquí una muy FELIZ NAVIDAD, disfrutar las fiestas, disfrutar la vida y las pequeñas cosas que nos hacen feliz que aunque estamos en tiempo dificiles, hemos de ser fuertes y persistentes luchando con ilusión y ambición por aquello que deseamos.
Hoy me gustaría compartir brevemente parte de la repercusión del cross de Soria en los medios de comunicación ya que simplemente me hace ilusión y me siento parte de él.
Como siempre, lo primero me gustaría disculparme por el retraso en escribir, esto no ocurría desde el cross de Soria, y no será porque no han ocurrido cosas desde entonces.
Una semana más tarde, me presenté en la salida del cross de Alcobendas con la intención de ganarme ese ansiado puesto al europeo en la pista, o en los caminos del parque de Andalucia de dicha localidad. En una carrera a un ritmo muy controlado desde salida, me di cuenta que las sensaciones no eran las mismas que las semanas previas, y pese a que mi ritmo no era muy exigente mi cuerpo notaba el cansancio tanto por la competición como por el propio stress que ésta causa a lo largo de la semana teniendo en cuenta que 3 semanas seguidas compitiendo crean mucho cansancio físico y mental.Una pena, pero me quedo con lo bonito de la lucha y la regularidad mostrada.
Con esto, tocaba plantear nuevos objetivos, y cabeza y piernas se pusieron a pensar de inmediato en la siguiente preparación, que no puede ser otra que el campeonato de España de cross.
Otra semana más tarde, volvía a competir, esta vez en el Cross Hiru-Herri de Burlada, donde el pasado año conseguía la segunda posición. Aquí la intención era completamente distinta, tratando y pudiendo disfrutar un cross desde disfrutando corriendo y disfrutando un buen fin de semana en tierras navarras. Finalmente 3º puesto en un cerrado sprint con el gran Eliseo Martín (un orgullo para mi compartir el fin de semana con el y su familia). Bonito, familiar y recomendable cross para todos al que espero volver para conseguir el puesto que me falta en el podio.
Quizás por ser de la tierra no resulte de las personas más objetivas para esta valoración, pero creo que el Cross de Soria es uno de los croses más bonitos de la península. Un entorno privilegiado en medio del monte, a más de 1000 metros de altitud, por donde cada día el ganado está suelto siendo uno de los enclaves principales de la ciudad de Soria lo hacen algo especial, si a eso le añadimos un día de sol como el que nos regaló el pasado domingo lo hácen mejor aun si cabe.
¿Sería premoritorio salir tirando en este cartel?
Pero esto no es suficiente, ya que poder tener aquí los mejores atletas nacionales e internacionales en el precioso pero a la vez duro circuito de Valonsadero es algo muy importante teniendo en cuenta los tiempos que corren, y valorando el esfuerzo de las personas encargadas de que esta fiesta del deporte se lleve a cabo.
La semana del cross fue entretenida, un motivo importante para tener la mente en blanco. La prensa soriana se vuelca con el acontecimiento, y por eso y todo lo que rodea a la carrera a los atletas sorianos nos motiva especialmente esta carrera. He de decir que desde el martes pase la semana con Emanuel Bett, el ganador de la carrera, un keniata de una calidad impresionante y un corazón aun mayor.
El día de la carrera se presentaba un día normal, con ganas de correr, pudiendo dormir en casa y realizando la misma dinámica de siempre en los días previos. Llegaba al circuito con fuerzas, ilusión, y confiado en poder ganarme una plaza para el Europeo de la que una semana antes había puesto ya pequeños cimientos en Atapuerca. La carrera salió muy lenta, quizás el aire en la recta de subida ralentizó un poco a los atletas, así ibamos agrupados en un grupo muy grande en el que no se movía nadie. Así, en el km 4 pensé "esto va muy lento, yo tengo la ventaja de la altitud, voy a subir un poco el ritmo para que se vayan conmigo e ir castigandoles poco a poco", pero en ese momento nadie se vino detras, por lo que me escapé del grupo unos metros, y ya en esta situación no quedaba otra que seguir para adelante hasta donde pudiera, y así fue.
Al inicio de la carrera, con mi amigo Emanuel que me ayudo mucho en carrera.
La verdad que me compliqué bastante la vida y mis opciones para ir al europeo, y ni mucho menos con la calidad de os atletas que había quería escaparme, pero no había vuelta atras e hice lo que pude. Quizás no fue lo correcto pero sin atletas africanos me hubiera gustado ver el transcurso de la carrera.
Por esto me gustaría agradecer otra vez más el apoyo a todo el público de Soria, gracias por las energías que me transmitieron, su apoyo y sus palabras al acabar la prueba, viví algo impresionante y que no olvidaré nunca, gracias a todos y espero que esta ilusión se pueda trasladar en años posteriores y así podamos hacer un cross aún mejor, porque el otro día la gente de Soria demostró afición y sentimientos de disfrutar con el atletismo y con una carrera de cross.
No me gusta ser tan pesado en el blog, por eso, para otro día pondré algo de los medios de comunicación.
Me marcho con un hasta pronto, esta tarde rumbo a Alcobendas, al cross internacional de la ciudad, la primera carrera que gane fuera de la provincia de la que espero poder hablar en los próximos días ya que me hace mucha ilusión.
Un saludo, y a arreglar mañana el entuerto de la pasada semana.
Foto de www.anoc.es, como se ve detras increible el ánimo de la gente
Ayer empecé la temporada de cross en el pueblo burgales de Atapuerca, un lugar que en si puede resultar un poco seco y árido pero que todo ello esta contrarestado con el espectacular cross que allí se disputa con las principales figuras del cross mundial y TODAS del cross nacional.
Como siempre la primera carrera del año se llega con dudas y eso es lo que me ocurrió ayer, ya que aunque los entrenamientos habían ido a priori sin problemas luego hay que ponerse el dorsal y correr y nunca se sabe como va a responder el cuerpo realmente. Ayer fue bien, refrendando la situación de los entrenamientos. Pude llegr a meta en un 16º puesto siendo el 5º español y con posibilidades de luchar de nuevo la próxima semana para el europeo de cross en categoría senior, lo que para mi sería realmente un sueño.
Hoy Lunes, aaaaaaaaarrrrrrrrrr como me duele el cuerpo del cross, menos mal que era llano. ESta semana descansar y descansar para una de las citas que más ilusión me hace y que año tras año creo que he competido en más de 15 ocasiones, el Cross Internacional de Soria, que alegría poder competir en un cross de tan altísimo nivel por donde entreno casi a diario.
Ha pasado ya más de un mes desde la última entrada(lo siento porque esto no me gusta que sea así) y desde entonces han pasado bastantes cosas. Ha empezado la universidad, me he trasladado ya a vivir a Soria y han empezado los entrenamientos ya con más carga e intensidad por lo que el cuerpo lo va notando.
El pasado 29 de Septiembre me ponía por doceavo año consecutivo en la linea de salida de la Carrera homenaje a Abel Antón en Soria. Era la primera carrera del año y siempre hay dudas de como responderá el cuerpo ya que es una epoca de mucha carga y donde no se le tiene cogido el "truquillo" a correr rápido. Una vez que salimos todo bien, sensaciones "correctas", ritmo muy tranquilo al principio que poco a poco fui incrementando hasta poder vencer en meta. La verdad que con la semana que llevaba encima fue todo Ok, muy cómodo y agusto corriendo. Como siempre increible el ambiente y la organización de esta carrera que en el cambio de circuito estuvo si cabe más animada y ambientada.
Desde esta web se pueden ver fotos y descargar los diplomas de la carrera: www.desdesoria.es
Instantes previos
En plena carrera
Con mi hermano que bajo de 20' tras acabar
En el apartado competitivo el Sábado competí en Barbadillo del Mercado donde Javier Abad con mucho trabajo e ilusión nos animo a ir a correr a la milla del 25 aniversario de su pueblo. Pasamos una tarde muy buena, rodeados de buena gente y con un ambiente muy bueno y animado donde daba gusto correr ya que tenias a gente por todos los sitios. Tras las series mañaneras viajamos a Barbadillo, 4º puesto superado por Dani Arce, Diego Ruiz y Fernando Lorenzo, contento y sobretodo divertido y entetenido por el buen día del que pudimos disfrutar.
Como ya comenté en el post anterior, esta aventura me gustaria comentarla mas ampliamente por lo que supuso ya que disfrute como nunca y ha sido una de las mejores experiencias de mi vida. Espero con suerte poder contarlo de la manera más breve posible pero sin dejar nada en el camino. Lo primero, una pequeña introducción en este escueto video:
Despues de unos días para arriba y para abajo consiguiendo todo el material, el lunes 30 de Julio a las 6 de la mañana nos montabamos en el coche camino a Chamonix. No llegamos hasta las 9 de la noche despues de parar varias veces ya que Sergio y Carlos no paraban de beber agua en virtud a los consejos para superar el mal de altura. Aunque el viaje fue largo de horas, no se nos hizo muy pesado ya que la furgoneta es amplia e ibamos entretenidos y lo más importante, Ilusionados. A la llegada, dormimos en una casa en la que teniamos una habitación para los cuatro, a dormir pronto, al día siguiente tocaba madrugón.
Al día siguiente, madrugón, preparar todo el equipo y para arriba. Cogemos un teleférico, el tren cremallera de bellevue, y empieza la caminata cargados a la espalda todos con nuestras grandes mochilas llenas de comida, ropa, liquidos, e ilusión y alegría, los principales mototres del viaje. Empezamos la subida, primero tierra, despues roca, más tarde piedras, y tras unas cuantas horas llegamos a la altura del refugio de Tete Rousse (3200 m) donde Germán se queda ya que se está encontrando mal con sintomas de mal de altura. Un golpe para todos ya que dejarlo allí fastidia, pero las previsiones metereológicas dicen que hay que seguir hasta el refugio de Gouter (3800 m). Hasta aqií, mis fuerzas habian sido impecables sintiendome como un tiro hasta ese momento. Salimos de la zona de Tete Rousse y empieza el baile ya que estaba el temido paso de la bolera, famoso por sus desprendimientos. Pasamos la bolera, y eso no es nada ya que empieza lo duro, un tramos con un gran desnivel que se me hace larguisimo, durisimo y en el que sufro una barbaridad (no me di la vuelta por no fastidiar a mi hermano y a Carlos). Con toda la dureza, llegamos al refugio de Gouter muertos. Aun así aquí no nos podemos despistar, en el refugio no hay sitio y nos tocará dormir en tienda de campaña, la montamos, sacamos nuestro compañero el infernillo, una cenita y a dormir, que al día siguiente tocaría intentar cima a partir de las 2 de la mañana. Nos echamos a dormir 3 en una tienda para dos, un poco pretos, y con Sergio con sintomas de mal de altura, con fiebre, y afirma que si se levanta bien, tira poara arriba, sino, para otra vez...
Comienzo de la subida, cada vez era más espectacular!!!
Desnivel entre Tete Rousse y Gouter, mi punto de flaqueza
Hotel a 3800 m. de altura, una pasada.
Las 2 de la mañana del miercoles, suena el despertador y Carlos y o decimos "Sergio como estás"; "bien chicos, vamos para arriba". Toma!!!! se levanto bien y lo iban a intentar, biennnnn. Yo decidí quedarme en la tienda, me pareció o más sensato ya que en mi vida me había puesto unos crampones y toda mi familia, novia y amigos pensaban que quedaría abajo, me dijeron que la montaña no es para valientes, y bien que hice. Yo me quedo durmiendo y me despierto en torno a las 9, espero, espero, y sigo esperando y aunque no me pongo nervioso me inquiete un poco, finalmente pude hablar con ellos con lo que me quedé más tranquilo. Resulta que en la ascensión Carlos tuvo un pequeño bajón, y en el descenso Sergio tuvo algun rato de mal de altura, pero finalmente, llegan a la tienda sanos y salvos, cansados, pero sobretodo felices contando el subidón que habian vivido al hacer cima. Una pasada, una alegría para todos, y algo muy muy pero que muy dificil. Recogemos, y otra vez a salvar el desnivel entre Gouter y Tete Rousse, bajada larga y cansina en la que vamos encordados a la que se une el cansancio de todos, pero tras dos horas, llegamos a Tete Rousse, donde nos esperaba German en mejor estado y contento por el resto ya que habian cumplido su sueño. Una vez allí, hablamos, y ante el cansancio (Carlos llevaba varios días sin dormir nada, aunque eso si, iba como un autentico tiro, que fuerza!!!) decidimos quedarnos en esa zona. Montamos las tiendas, tiramos un poquito del amigo infernillo de nuevo, cena rápida y a dormir.
La pareja en la cima
Eso es lo que teniamos que bajar!!!
Parecia que acababa el día, pero no, y segun estabamos metidos en la tienda nos esperaba una de las mejores experiencias. Empiezan a oirse ruidos, un poco de granizo, algun rayo lejano, mucho aire, mas aire, más granizo, más tormenta y más cerca, hasta que de repente PUMMMM, cayo un rayo alli mismo del que nos llego hasta el calor!!!. Aun lado, un cortado de 300 m, que a 3200 m de altitud acojona con un aire que estando yo de lado me tocaba el brazo, que pasada, pasamos miedo, pero una vez acabado fue la leche, parecia que se iria todo volando pero no, que suerte, teniamos hasta el plan para bandonar la tienda German y yo (que estabamos en la tienda en el lugar más peligroso), mucho miedo, pero una vez pasado, que experiencia, que bonito, que fuerza la naturaleza allí con todas las montañas rodeandonos llenas de glaciares, nieve, piedras, desniveles,...
Buen sitio para semejante tormenton, nuestra tienda estaba al otro extremo de la foto
Nos levantamos a día siguiente despues de dormir ya si placidamente, hacemos mochilas de nuevo, y para abajo. Ahora mejor (al día siguiente no ya que estaban loscuadriceps petados), vamos bajando, hacemos un descanso, y finalmente llegamos en hora al tren cremallera, eso si, en esta bajada ocurre la anecdota más curiosa del viaje: Carlos llevaba varios días llamandonos a Sergio y a mi los "benegas", una pareja de montañeros argentinos referentes a nivel mundial(http://patagonianbrothers.com/2012/), total que en la bajada vemos a dos argentinos y dice Carlos, "Creo que esos son lo Benegas", mucha casualidad, entonces Sergio y yo decimos en alto "benegas", y nade contesta, "este Carlos está flipado, menuda casualidad encontrarnos aquí a unos argentinos de los que llevamos hablando todo el viaje y que estan siempre viajando por el mundo". Continuamos la bajada, y Carlos ve que los argentinos se parecen mucho y son "buenos" montañeros que bajan muy rápido, van bajando, con Carlos pegado a ellos hasta que les rebasa para disfrutarlo. Finalmente llegué yo en último lugar, y ellos eran, los hermanos Benegas, que pasada, era verdad, que ilusión, y sobretodo que gente más llana y agradable, que risa, parecia imposible. (siento que la foto este así, en el pc me sale bien)
Y despues de esta anecdota llegamos a Chamonix. Aquí fuimos a un parque a escalar y pasar la tarde con alguna actividad que no fuera muy dura por la dureza de lo previo. Siento por repetirme, pero ¡Una pasada!, gente desde 4 años hasta 80 escalando, abuelos con los niños a pasar la tarde y ver escalar, jovenes en grupos alli disfrutando en un entotno privilegiado rodeados de montañas enormes y con un lago y un parque donde hacian todo tipo de actividades deportivas. Aquí, volvimos el día siguiente tambien por la tarde, despues de subir a las denominadas "agujas Rojas", una roca para escalar a 2500 metros desde donde se podía ver frontalmente el mont blanc teniendo als nubes por debajo. Carlos y German se quedarón allí pero los "Benegas" nos bajamos a Chamoniz a ver algun glaciar (aunque luego nos arrepentiriamos visto lo bonito de las paredes donde se quedaron).
Paseando con los primeros que hicieron cima por Chamonix
Impresionantes vistas desde las "Agujas Rojas"
Escalando al "reves"
Ya llevabamos más de 5 días de viaje, y el Sábado, decidimos hacer algo de turismo "alpino". Pasamos el tunel del Mont Blanc y nos acercamos hasta Cervinia por el precioooooso valle de Aosta a disfrutar del Cervino, del que aprendí que es un pico mítico para los escaladores y de los más bonitos. Tuvimos un día muy agradable en el que nos divertimos y relajamos en los precioso valles para despues escalar en un rocodromo en la zona y comer allí acompañados de nuevo de nuestro querido infernillo y nuestra amada pasta. Otro día precioso, y a última hora a chamonix donde cenamos de despedida con Raúl Lora y Ruben Valenciano, muy buena gente que días antes habían hecho el Cervino, el Eiger y el Mont Blanc, dos maquinas.
Descansando en un bar.
Los hermanos en una casa muy bonita de la zona.
Y el viaje llega a su fin, vuelta a casa previa parada con bañito en Barcelona el Domingo viendo más tarde en una terraza los juegos Olimpicos a pie de playa (da gusto ver atletismo en todos los sitios en época de juegos). El lunes llegada a Almazan felices por volver pero tristes por acabarse ya nuestras "vacaciones"
Lo quiero remarcar pero creo que leyendo lo anterior se ve lo que he disfrutado en este viaje. Cosas que podían ser negativas como dormir en una tienda o vivir una tormenta tan fuerte se ha convertido en algo sensacional, inolvidable y muy duro que me hará crecer en los momentos dificiles y luchar ya que creo que pocas veces he sufrido tanto como en la subida hasta Gouter. Quería remarcar el mérito de todos pero sobretodo de Sergio y Carlos, la montala es muy dura, tuvieron suerte por el tiempo pero aun así hay que estar "arriba" y hacer cima, chapeau por ellos, se lo merecían.
Gracias a tod@s los que se lo lean porque quizás sea un poco "chapa" pero espero que lo disfruten leyendolo como yo recordadolo pero me apetecia compartir algo tan bonito.
Pese a las temperaturas reinantes de la ultima semana que nos hacen pensar que nos encontramos alla por el mes de Julio, es cierto que el verano está dando sus últimos coletazos. Con ello, se acaba este tiempo de asueto, y vuelven las obligaciones progresivamente.
Este verano ha sido un tanto atípico, la temporada estival fue muy mala, buenos entrenamientos, buena continuidad, pero las cosas no acabarón saliendo y no he cosneguido progresar nada, aun así, esto no me preocupa ya que confío y se que los cambios son duros, siempre me cuestan, y las cosas irán adelante.
Lo más destacado de esta etapa de vacaciones ha sido el viaje que realice con mi hermano y dos amigos, Carlos y German, hasta la preciosa zona de Alpes, a la localidad francesa de Chamonix. Este lugar es precioso y recomendable 100% a todo el mundo tanto por los paisajes como por la cultura de allí (gente desde los 4 hasta los 80 años escalando). Disfruté y nos divertimos como niños pequeños en una experiencia inolvidable. Además, logré subir hasta 3800 m de altitud donde dormí esperando que el resto de compañeros hicieran cima, ¡Y lo consiguieron!. Yo ni siquiera lo intenté, una vez allí me hubiera gustado, pero en casa todo el mundo pensaba que no haría cima, y no habiendome puesto nunca unos crampones, pese a que me hubiera gustado (aunque no se si lo hubiera conseguido), pensé que lo más sensato era no subir más. Con esto me gustaría contarlo todo pero creo que romperia la dinamicidad del blog al ser algo muy largo asi que os dejo la crónica de mi hermano: http://escaladasdiosmelibre.blogspot.com.es/2012/08/mont-blanc-2012.html
Gouter, durmiendo a 3800 m. Me considero un privilegiado por esto, increible.
En esta experiencia he disfrutado mucho, he sufrido mucho (subir hasta 3800 metros no supuso ningun problema de adaptacion pero entre la mochila y la falta de costumbre sufrí muchisimo), he pasado miedo (a 3200 m. durmiendo nos cayo una tormenta que parecia que se iba a volar todo con rayos de los que notamos incluso el calor que desprendian, pero sobretodo he aprendido mucho y eso creo que me servirá para aprender y mejorar en mi día a día.
Aun así, algún día compartiré más fotos y comentarios que me gustaría que la gente viera y lo disfrutara tambien aunque aún así no se ve ni aproximado la grandeza de las montañas y el viaje ya que además hemos disfrutado de otras zonas como el Valle de Aosta, un viaje de 3000 km estupendo y multitud de actividades allí.
Sergio, German, yo y Carlos. Increible viaje. Muchas gracias chavales!!!!
Una vez terminado el viaje, más vacaciones aprovechando para hacer todo tipo de deportes y disfrutar con actividades que serían imposibles durante el resto del año. Ahora, vuelta a la rutina, entrenar, descansar, buenos horarios, y disfrutar corriendo y entrenando a tope con la ilusión al máximo.
Después del 1500 corrido en Vitoria el pasa Sábado hemos decidido acabar ya en este punto la temporada para poder descansar y empezar la nueva temporada con las mayores energías posibles.
Ha sido un verano de entusiasmo, de ganas y de ilusión al entrar en un nuevo grupo pero esto no ha sido suficiente para la consecución de unos resultados aunque solo fueran similares a como iban funcionando los entrenamientos.
Ahora unas semanas de descanso total, con la única preocupación de hacer deporte "salud", sin horarios, sin planes, disfrutando al máximo con aquello que no puedo hacer el resto del año. Para empezar, el próximo lunes comenzaré un viaje muy ilusionante a los Alpes junto con mi hermano y unos amigos, viaje del que hablaré porque me hace una ilusión tremenda y será inolvidable.
Muchas gracias a todos por el apoyo durante esta temporada, que ha sido de luces y claros, y en la que me quedo con mi confirmación en el cross y con la paciencia, confianza y tranquilidad de que cualquier día las cosas en la pista saldrán. Aún así espero poder hacer un resumen/balance de lo acontecido a lo largo del año.
Un saludo.
Foto del fin de semana en Vitoria con mis compañeros Ruben Palomeque y Alberto Lozano
Dicen que los cambios siempre cuestan, aunque estos sean a mejor, y en mi caso creo que la dinámica de este verano ha sido de adaptación, motivo por el cual los resultados quizás no hayan sido todo lo buenos que yo esperaba.
Al empezar a entrenar en un grupo más grande todo se hace más fácil al poder gozar de compañia y ayuda en todos los entrenamientos, pero eso no ha sido suficiente este verano. La verdad que estoy satisfecho con mi dinámica de entrenamientos de este verano ya que han sido muy buenos entrenamientos y sobretodo primando como a mi me suele gustar la constancia en todos ellos, pero finalmente las cosas en competición no han salido, como digo adaptación que aunque vaya a ser positiva, resulta dificil asimilar la nueva cantidad de entrenamientos.
Ahora, tras un mes intenso de competiciones (control de 5000 en Lisboa, cto. regional de 1500 y pruebas de selección olimpicas en Mataró), la idea es hacer una o dos competiciones más para descansar y dar descanso al cuerpo para así poder volver con fuerza a la temporada de cross.
Despues de los dos últimos meses bastante atareado entre las prácticas de la universidad y los entrenamientos, llego el verano de verdad, y con ello el poder descansar lo máximo para así intentar tener una vida de atleta al máximo tambien.
Este mismo verano se está caracterizando por los cambios, y como todo cambio suele costar, creo que lo estoy ntantdo en mis propias pieles.
En un principio la temporada de pista no empezó muy bien con aquel 3000 de la liga de lubes que me dejo muy insatisfecho, con lo que una semana despues decidí descansar y corrí sobre la misma distancia en la localidad de los Corrales de Buelna, estando en mis marcas y viendo que no estaba tan mal. El pasado sábado competí en Lisboa sobre 5000, buenas sensaciones, pero 14'19, un tiempo que creo que no corresponde con las sensaciones y los ritmos de entrenamiento pero, al haber experimentado fuertes cambios, confío que esto será nada más que algo pasajero.
Creo que el título define muy brevemente el estado actual, una época de mucha carga e intensidad en la que lo más importante es que los entrenamientos van saliendo, habiendo días mejores y peores, pero siempre acabando contento y consiguiendo la continuidad necesaria. Es un año extraño, de muchos cambios, pero creo podré sobreponerme a esos cambios ya que por ilusión no será.
Por otro lado, llevaba bastante tiempo sin escribir en el blog ya que apenas tengo tiempo, entre prácticas de la universidad en un colegio y la carga de entrenamientos actual escasea mucho el tiempo libre.
Con esto, desde la última entrada competí la semana pasada la milla de Aranda de Duero. A Aranda es cierto que llegué con mucha carga pero aun así esperaba correr mejor, sensaciones malas, muy cansado y arrastra toda la carrera.
Espero estas semanas sacar un poco más de tiempo para ir comentando como van las cosas.
Un saludo amig@s.
Foto con tres compañeros, campeones, amigos, rivales en la pasada milla de Aviles.
Ha pasado ya más de una semana (siento no haber podido actualizar pero estaba sin pc) de la carrera del campeonato del mundo universitario celebrado en la localidad polaca de Lodz, una mítica localidad muy bonita pero que daba escalofríos en ocasiones solo de pensar las atrocidades que allí se realizaron.
En cuanto al campeonato, tras 12 horas de viaje llegamos el jueves al hotel tras una semana típica de entrenamiento hasta el propio miércoles. El Viernes trote por el circuito, el que me gusto al ser de hierba que dejaba correr con una fuerte cuesta pero corta la que apenas molestaba.
Ya el Sábado, el día de la carrera, realice todo como de costumbre, calentamiento un poco cansado y a correr. Como casi todo el año salida relajada para ir avanzando progresivamente puestos, así paso la primera vuelta en torno al puesto 50 para acabar finalmente en un 12º puesto individual, 4º por equipos cerca de los terceros.Buen puesto, en linea con la regularidad de la temporada, una vez que hace ya mucho tiempo del objetivo principal del año pensando ya en otras competiciones.
Equipo nacional antes de salir.
Por lo tanto, una experiencia más, un buen fin de semana con buena gente disfrutando de un país no tan habitual de visitar y continuando y demostrando mi regularidad en las competiciones internacionales como a lo largo de la temporada.
En la cuesta del circuito con Roberto Alaiz.
Asimismo, el mismo lunes siguiente tuve la suerte de acudir a un canal soriano a una entrevista que algún día colgaré. En ella disfruté mucho, me gusto mucho y me pareció fascinante como era la tele, y espero que os guste.
Con mi familia, que como no podía ser de otra forma fueron a verme una vez más.
Con esto, ahora estoy en una época que apenas dispongo de tiempo pero mantendré el blog actualizado así como el twitter (que es más fácil). Espero en breve poder contar nuevas competiciones.
Mañana mismo viajo hacía la ciudad polaca de Lodz a disputar el Campeonato del Mundo Universitario de Cross en la que será mi primera competición como internacional ya en mi tercer año de carrera.
Hace ya mucho del 6º puesto en Gijón, pero aún así confío en mi regularidad a lo largo de todo el año y así poder conseguir un buen puesto. El viaje es mañana mismo desde Madrid, para competir el Sábado.
Por otro lado, la semana pasada corrí la Milla de Gijón, en la que fue mi debut en una milla internacional, tanto el puesto como las sensaciones no fueron las esperadas, pero esto vale para darse cuenta de que hay que seguir mejorando y entrenando cada día. Resultados.
Foto de Jose Luis Garcia entrando a meta el pasado Domingo.
Desde la web http://www.trainingrey.es/ me realizarón una bonita entrevista la semana pasada. Aquí os la dejo y espero que os guste. Os recomiendo esta web para estar al día de las noticias referidas al running desde donde nos ayudan a los atletas jovenes a darnos a conocer.
Esta semana, tras correr el pasado Sábado en Lisboa, acababa mi temporada de invierno, una temporada con un poco de todo, pero que otro día analizaré.
Así esta semana tocaba descansar o mejor dicho "desconectar", así marché de viaje desde el miércoles hasta ayer mismo a Italia para visitar las ciudades de Milan, Florencia, Venecia y Verona. Han sido días en los que he conseguido "desconectar" aunque de estar todo el día de turismo han sido días de bastante fatiga.
Con esto, hoy he corrido en Iurreta una prueba sobre 10 km en ruta, las sensaciones no eran las mejores, muy cansado del viaje y de dormir de menos, pese a esto he conseguido acabar en una buena tercera posición detras de Ivan Fernandez y Lolo Penas, en una carrera a ritmo suave que se ha ido incrementando poco a poco y en la que la verdad de principio tenía sensaciones asquerosas, pero he podido aguantar.
Un saludo amig@s.
Foto de Felix Sanchez de fotorunners.es, gran foto, muchas gracias por las fotos en todas las carreras.
El pasado Sábado corrí finalmente en Lisboa el campeonato de España de 10000 que se celebraba en la bonita ciudad portuguesa junto con el Campeonato de Portugal, siendo la competición el denominado "Trofeo Ibérico". Allí, me desplace con la selección española, pudiendo ya decir a mis nietos que fui internacional en categoría absoluta, y como no podía ser de otra manera acompañado de mi familia.
La carrera para que engañarnos, no fue la mejor de mi vida. En función a los resultados en el cross pensaba que podría estar en una marca inferior a los 29 minutos y a por ello salí, a ritmo perfecto hasta el kilómetro 7, donde el cuerpo me dijo basta y no pude más que acabar la prueba. Como siempre no me gusta poner excusas pero sin soluciones, y creo que no tiene que ver nada la preparación del cross y la pista, con lo que todos mis objetivos estaban puestos en el cross y no pude rendir al nivel que me gustaría, 10º puesto final bastante amargo con 29'24"".
Con esto se cierra la temporada de invierno, de la que tal y como empezaba tras la lesión no puedo más que estar contento con ella, aun así, correré este fin de semana en Iurreta la denominada Prueba Urbana de Iurreta que se disputa en 10 km por la calle de este pueblo Bilbaino y el Campeonato del Mundo Universitario de Cross al que tengo muchas ganas e ilusión por acudir defendiendo de nuevo la camiseta nacional.
Al inicio de la preparación del campeonato de España de Cross pensamos correr el Campeonato de España de 10000 si la cosa iba bien, así fue, y por eso finalmente correré dicho campeonato que se celebra el próximo Sábado en la localidad portuguesa de Lisboa.
¿Y un campeonato de España en Portugal ?, pues si, con motivo del Trofeo Ibérico (un encuentro/competición entre España y Portugal) del que aprovechan la infraestructura, y en el que tengo la suerte de participar con la camiseta de la selección española, todo un orgullo en mi primer año como senior.
La carrera será muy dura, 25 vueltas a una pista con los mejores atletas de fondo de España y Portugal del momento, así que, como siempre, lo lucharemos al máximo. Por cierto, será mi tercer 10000 después de los que corrí en junior con motivo del campeonato de España y del mundo de la categoría.
En esta entrada únicamente quería comentar una foto que me parece muy significativa, y que muestra todas las sensaciones y sentimientos vividos hace un par de semanas en Gijón.
Para mi este campeonato de España era una carrera clave, en la que codearme con los mejores atletas españoles y poder mostrar si realmente mi rendimiento durante esta temporada en algunas carreras de cross era o no una mera utopía, por ello la significatividad de la foto y todos los sentimientos que creo que se pueden extrapolar de ella.
En esta imagen se puede observar la satisfacción de conseguir aquello que nunca pensaste que podrías conseguir pero siempre soñaste, una sensación de plenitud y alegría incomparable y por la que han merecido tantos años de sufrimiento y tanto sacrificio, sensación que también siente tu familia y todos los que luchan y te acompañan día a día, sensación de acabar una carrera y abrazar a los tuyos emocionados por haber podido conseguir entre todos este logro, y esperemos, los que vendrán... Gracias.
Han pasado ya seis días desde el Campeonato de España de cross donde conmseguí entrar como sexto español, y ahora mismo puedo decir que me siento orgulloso de lo conseguido la semana pasada, se que quizás no sea mucho, pero como ya he expresado otras veces, es un gran logro y algo que nunca pude pensar que podría conseguir así que solo puedo disfrutar, y tener la sensación del trabajo bien echo durante tanto años.
Esta semana ha sido un poco dificil, se ha juntado esa sensación de satisfacción y cansancio que no sabes bien para donde tirar, aun así he entrenado bien con las vistas puestas en el Trofeo Iberico y Campeonato de España de 10000 en pista a celebrar el próximo 24 de Marzo en Lisboa, si bien el 10000 es una prueba que no me apasiona, pero creo que sería una tontería desaprovechar tantos meses de trabajo y si que me gustaria probarme en esta prueba que no corro desde junior (Campeonato del mundo en pista donde conseguí la 14º posición)
Por otro lado, he decidido no correr el Campeonato de España Universitario de Cross que se celebra mañana en Coruña ya que supondría una paliza tanto en el viaje como la propia competición. El cross en Gijón fue satisfactorio, y aunque si que me gustaría ir al campeonato del Mundo Universitario, he preferido entrenar bien estas semanas para el 10000 en pista. Espero viendo las seleciones de otros años poder tener la confianza de los selecionadores.
